ありのままのあなたで・・本当にいい!?

マイナスに捉える思考の癖を取る
ポジティブリードトレーナー
野間 裕子です。
 
 
 

「ありのままのあなたでいい」

そう言われると
気持ちが楽になったり、
涙が出そうになったりしませんか?

もし当てはまるなら、
「マイナス思考の癖」を引きずって
無理に頑張っているかもしれません!

 

私たちは人生を良くしたいと考えます。

「もっと成長したい」
「幸せに成りたい」
「望みを叶えたい」

そういう気持ちに対し、
心の中には

「自分は認めてもらえない」
「自分にはできない」
「どうせ無理」

こうしたネガティブな感情を伴った
マイナス思考も持っています。

そうすると、心の中で
前進したい気持ちのアクセル
できないと思うブレーキ
同時に踏んでいる状態になるので、
苦しくなってしまうのです。

 

重い荷物を引きずって
一生懸命歩いている感じですね。

 

 

そんな時、

「あなたはそのままでいいんですよ」

と言われたら!

 

「あ、いいんだ~」と立ち止まり
荷物を降ろす事で一時楽になります。

 

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しかし!

自分の中の
「もっと成長したい」
「幸せに成りたい」
「望みを叶えたい」
という人生を変えたい気持ちは
なくなるわけではありません。

 

すると、また重い荷物を持ったまま
進み始め、疲れてしまう・・

その繰り返しです。

ですから必要のない重い荷物は捨てて、
スタスタ歩けるようになるのが
ベストですね!(^^)

 

 

マイナス思考の癖を取る
脳の修正法で、
必要のない重い荷物を
捨てる事ができます!

 

すると

マイナス思考に捉われない
「ありのままのあなた」になり、
望みを叶えるために
前進していけるようになるのです。

 

マイナス思考で無理をしている自分から
無理なくポジティブな自分へ
変化しませんか?

ありのままを変えていきましょう!

 

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